Descrizione prodotto
Indice dei Contenuti
Prefazione
Introduzione
CAPITOLO I – L’IDEALE GRECO
CAPITOLO II – L’EDUCAZIONE FISICA NELLE SCUOLE
CAPITOLO III – LA GINNASTICA NEI BAMBINI
CAPITOLO IV – IL GIOCO NELL’EDUCAZIONE FISICA
CAPITOLO V – L’EDUCAZIONE FISICA PER LE DONNE
CAPITOLO VI – L’ATLETICA NELL’EDUCAZIONE FISICA
CAPITOLO VII – OBIEZIONI ALL’ESERCIZIO FISICO
CAPITOLO VIII – FISIOLOGIA DELL’ESERCIZIO
CAPITOLO IX – FILOSOFIA DELL’ESERCIZIO
CAPITOLO X – CLASSIFICAZIONE DEI MOVIMENTI
CAPITOLO XI – ESERCIZIO VS LAVORO
CAPITOLO XII – L’ESERCIZIO FISICO ED IL CUORE
CAPITOLO XIII – ALCUNE REGOLE IMPORTANTI PER L’ESERCIZIO
CAPITOLO XIV – LO SVILUPPO DEL CORPO
CAPITOLO XV – LA RESISTENZA
CAPITOLO XVI-IL RAFFORZAMENTO DELLA COLONNA VERTEBRALE
CAPITOLO XVII – ALLENAMENTO CON I PESI
CAPITOLO XVIII – ALLENARSI PER UN PORTAMENTO ERETTO
CAPITOLO XIX – LA GINNASTICA E I MALATI
CAPITOLO XX – I PRINCIPI DELLA GINNASTICA CORRETTIVA
CAPITOLO XXI – LE MALFORMAZIONI DEL COLLO E DELLE SPALLE
CAPITOLO XXII – MALFORMAZIONI DEL TORACE
CAPITOLO XXIII – MALFORMAZIONI DELLA SPINA DORSALE
CAPITOLO XXIV – LA CORREZIONE DELL’ERNIACAPITOLO XXVIII – GAMBE ARCUATE E GINOCCHIA AD X
CAPITOLO XXV – I RIMEDI ALLA VISCEROPTOSI
CAPITOLO XXVI – GLI SPOSTAMENTI DELL’UTERO
CAPITOLO XXVII – LE VENE VARICOSE
CAPITOLO XXVIII – GAMBE ARCUATE E GINOCCHIA AD X
CAPITOLO XXIX – LE ROTAZIONI DEI PIEDI
CAPITOLO XXX – I PIEDI PIATTI
CAPITOLO XXXI – PIEDE INCAVATO (TALISIVIO)
CAPITOLO XXXII – MALFORMAZIONI DELLE DITA DEI PIEDI
CAPITOLO XXXIII – LA PARALISI INFANTILE
CAPITOLO XXXIV – IL MODO DI VIVERE DI UN ATLETA
CAPITOLO XXXV – IL CONTROLLO DEL PESO
IL MOVIMENTO IGIENISTICO – PASSATO E PRESENTE
Titolo: Allenati! Per la salute il dimagrimento e la performance sportiva
Autore: Herbert M Shelton;
Editore: Herbert M Shelton
Formato EPUB con Digital watermarking
ISBN: 9788892535329
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