La via d’uscita è la porta. Improbabili conversazioni sull’ansia.

Descrizione prodotto

Una cena con Epicuro e Buddha. Una metamorfosi kafkiana. Un colloquio con un computer super-intelligente. La finzione aiuta a veicolare con linguaggio leggero i suggerimenti della filosofia e della psicologia per una migliore gestione dell’ansia.
L’autore mescola neuroscienze, psicologia cognitiva, filosofia antica e buddismo per distillarne spunti operativi utili a fronteggiare in modo più efficace le ansie e le inquietudini della vita di tutti i giorni. Nato come ‘memorandum’ per i pazienti, il testo, scritto in forma di dialogo e in tono divulgativo, conduce il lettore alla scoperta dei meccanismi mentali che stanno alla base dell’ansia, stimolandolo anche ad una riflessione generale sul proprio approccio alla vita.

L’autore, psicologo e biologo, direttore di una rivista accademica internazionale e autore di pubblicazioni scientifiche, esercita la professione di psicologo a Genova e Savona.

Titolo: La via d’uscita è la porta. Improbabili conversazioni sull’ansia.
Autore: Silvano Traverso;
Editore: Silvano Traverso
Formato EPUB con Digital watermarking
ISBN: 9788868556587