Descrizione prodotto
La vita è sofferenza. Si soffre e si prova dolore. Non ha importanza se si è giovane o vecchio. Qualche volta si riesce a trovare sollievo, altre volte no e quando questo accade ci chiediamo se esiste speranza o soluzione alla pena che proviamo. Michael Madrone ha cercato di dare una risposta a questa domanda, seguendo i suoi studi e la pratica accumulati in 30 anni d’insegnamento presso i più grandi maestri di meditazione dell’Oriente.
“Non deve fare così male” è una guida pratica , semplice e concisa che aiuta le persone ad approcciarsi alla Meditazione e alla Consapevolezza per affrontare e superare il dolore e la sofferenza.
All’interno del volume, sono presenti esercizi di meditazione sia per principianti, sia per esperti.
Titolo: Non deve fare così male
Autore: Michael Madrone;
Editore: Elister Edizioni
Formato MOBI
ISBN: 9788898304042
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