Descrizione prodotto
Questo libro, dalla lettura facile e piacevole, sarà il tuo elisir di bellezza, salute e benessere. Seguendo le sue regole la tua vita migliorerà.
Il libro ha lo scopo di semplificarti la vita, insegnandoti tanti piccoli trucchi per migliorare nell’alimentazione, nell’attività fisica e nella vita di tutti i giorni, senza alcuno sforzo e, soprattutto, senza stress!
Scopri subito
Come fare pace col cibo
Come scegliere i cibi giusti
Come evitare i cibi cattivi
Come evitare gli eccessi
Come prendersi cura di sé a tavola
Come eliminare lo stress
Come dormire bene
Come avere il sole dentro
Come vincere in amore
Come non ammalarsi di lavoro
Come non ammalarsi di studio
Come sopravvivere alla routine
Come dribblare la vecchiaia
Come fare sport senza fatica
e molto altro…
Titolo: SALUTE E BENESSERE FOR DUMMIES: La Prima Guida in Grado di Farti Ringiovanire
Autore: Aurora Lanzi;
Editore: HOW2 Edizioni
Formato MOBI con Digital watermarking
ISBN: 9788898910953
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